Статистика Max-канала «Наташа в форме»

«Чуть не забыла, мелочь, а сильно выручает. Кто любит брать перекусы с собой, обратите внимание на этот термос-малышку. Я обычно собираю туда разные питательные смузи [если делаю чуть заранее, дома ставлю в холодильник, а дальше с собой, термос отлично держит прохладу]. На фото не смузи, а наш недавн…»

«Наташки, Натальи, Натальюшки! С нашим днём ❤️ Будьте счастливы до неба под покровом своего Ангела Хранителя 🙏🏻»

«Выходные. Пролетели так быстро, что я даже не знаю, на чем конкретном остановиться) Вот, например, на последнем: маленький человек все больше кайфует от уходовых процедур [мать прокачала скил давно, только дай волю].»

«Пошла тренить, захватила термос теплой водички со специями. Ну и сыпнула что ли на глаз лишку… Хожу попиваю и не могу отделаться от чувства, что оставляю легкий осенний шлейф… глинтвейна. Создаю теплую атмосферу получается 😌»

«Без кричащих заголовков несу вам прекрасные бакладжаны. Всем любителям синеньких [я фанат!] настоятельно рекомендую сделать 😌 На две лодки Баклажан 1 крупный Оливковое масло 2 ст. л. Лук репчатый 1 средний, нарезать кубиком Фарш свинина/говядина 250 г Чеснок 1 зуб, мелко нарезать Тимьян листья с 3 о…»

«Я что на ВБ-то ходила. Забрала главный осенний атрибут [в котором и зимой активно хожу]. Девочки, одну пару относила три года, им хоть бы что, отвезла в деревню [вот такой админ транжира]. Еще вчера размеры все были, а сегодня уже тю-тю. На вб найден самый выгодный вариант [вот такой админ расчетлив…»

«Захожу сегодня в фиолетовый пункт выдачи, жду пока администратор насчитает мои очень нужные товары. У примерочной три подростка: двое ребят и девушка. Среди них жертва - парень, которому добровольно или принудительно остальные двое устроили модный приговор. Примеряет ветровку и начинается диалог с ю…»

«Побывала в раю… Снимать вечером дело, конечно, неблагодарное, но поверьте на слово, блюдо вышло обалденным! Срочно записываю рецепт с синенькими ❤️»

«Когда все попросили разный завтрак, а я не смогла отказать. Мой из всего пока только стакан воды 😁»

«Спишшььь? А у нас - гуляй, рванина!»

«Когда времени совсем тю-тю, и готовить нету сил, поддержите себя быстрыми теплыми обедами или ужинами ❤️ Пюре из тыквы с чесночными креветками Кальмары в мятном соусе Белковый салат с нутом и креветками Салат с курицей и гранатовой заправкой Пряные кальмары с апельсином и овощами Салат с тунцом и фа…»

«Кто я и как докатилась до такой вкусной жизни. Зовут меня Наталья, а живу я в Нижнем Новгороде - прекрасной столице закатов. С мужем и сыном 4х лет, которые часто являются главными поставщиками контента. Готовить любила всегда, но периодами об этом забывала. Потом, как вспомнила осенью 24го, как соз…»

«Еще одни яйца, которые хочется повторить. Омлет со спаржей и… лимоном! Сезон! Один из любимых овощей) На 1 гранд порцию Масло оливковое 1 ст. л. Сливочное масло 1 ч. л. без горки Яйца 3 шт. Пармезан 1 ст. л. с горкой натертого на мелкой терке Лук зеленый вместе с белой частью 4-5 стеблей, нарезать С…»

«Если вы только на них смотрели, то пора начинать печь. Рецептов сотни, да. Классика - песочное тесто плюс сезонные ягоды и фрукты. Я немного апгрейдила и добавила в тесто миндальную муку, а в клубнику - бальзамик. Больше аргументов нет. Надо делать. *клубничный сезон совсем скоро, а пока можно испол…»

«Карри со свекольной ботвой Так, всем стоять, не расходимся! Предложу альтернативы, но только знайте, что в любом случае получается ооооочень делишезззз 🤌🏼 Это вам идея, а дальше действуйте! На 1 порцию Киноа готовая 4-5 ст. л., с рисом тоже будет классно Оливковое для жарки или кокосовое масло 2 ст.…»