Самоприкорм

«Чечевица с овощами и мясом Ингредиенты: Чечевица - 200 г. Бедро индейки - 400 г. Лук - 80 г. Морковь - 160 г. Кабачок - 200 г. Шампиньоны - 200 г. Перетёртые томаты (томатная паста) - 3 ст.л. Вода - 450 мл. Любая зелень по желанию Соль, специи по вкусу Приготовление: 1. Чечевицу хорошо промыть. Мясо…»

«‼️ Нашла канал с подборками выгодных товаров с ВБ Разбирают очень быстро, сохраняйте, чтобы ловить низкие цены 🔥 Ссылка доступна 24 часа👇 https://max.ru/nahodka_wild»

«Малиновый мармелад Ингредиенты: Малина (свеж. или заморож.) - 170 г Вода - 90 мл Агар-агар - 5 г Сахарная пудра - с 2 лет Базилик - по желанию (щепотка) Приготовление: 1. Малину с водой пробить погружным блендером, просеять через сито 2. Отправить массу в сотейник добавить агар-агар, базилик и сахар…»

«✅Тыкву можно вводить в рацион ребенка с 6 месяцев. ✅Тыква содержит витамины А, Е, В6, С фолиевую кислоту, клетчатку, железо, калий, каротиноиды и т. д. ❓Какая тыква лучше? ✅Чаще всего встречаются три вида тыкв: твердокорая, мускатная и крупноплодная. 🔺У мускатных (ореховых) тыкв вытянутая форма, пло…»

«АДАПТАЦИЯ В ДЕТСКОМ САДУ Часть 2. Про государственный сад Продолжаю про адаптацию в детском саду и наш опыт. Первую часть можно прочитать ЗДЕСЬ ▫️Итак: С сентября нам дают гос. сад: ➕Плюсы: •Близко к дому •Сад новый, со свежим ремонтом •Дешевле •Воспитатель хорошая, с большим опытом •Есть дополнител…»

«АДАПТАЦИЯ В ДЕТСКОМ САДУ Часть 1. Про частный сад ▫️Когда решили и почему? ▪️Мы с мужем оба много работаем, поэтому начали постепенно готовиться к частному саду, когда Мише было 2 года. В то время я прочла немало комментариев, что сад в 2 года больше нужен для родителей. А как иначе? В современном м…»

«Паста с кабачком и помидорами 🍝 Ингредиенты: Макароны «Гнезда» 200г. Кабачок 200 г. Помидор 200 г. Сливки 10% 50мл. Вода 500 мл. Растительное масло 0,5 ст.л. Соль и специи по вкусу Приготовление: Кабачок вымойте и разрежьте на тонкие полоски овощечисткой или на терке для корейской моркови. Разогрейт…»

«Запеканка без яиц и сыра 6+ Ингредиенты: Фарш куриный - 100 г Брокколи - 40 г Морковь - 40 г Кабачок - 60 г Манная крупа - 1 ст.л Специи по желанию Приготовление: 1. Овощи пробить в блендере смешать с фаршем 2. В фарш добавить манную крупу, специи, перемешать 3. Выложить массу в маленькую форму накр…»

«Яблочные пончики 🍩 Ингредиенты: Яблоки сладкие 2 шт (250г.) Яйцо 1 шт. Йогурт детский 90-100г. Манка 100 г. Приготовление: 1) Яблоки очистить от кожуры, убрать сердцевинку и нарезать на кусочки. 2) Яблоки, яйцо, манку и йогурт взбить в блендере или миксере. 3) Оставить массу отдохнуть 10 минут. 4) М…»

«Обзор полутвердых сыров 🧀 ✅ Сыр можно с начала прикорма – с 6 месяцев. ✅ Полезен пастеризованный сыр с низким содержанием натрия и в умеренных количествах. Большинство сыров содержат большое количество аминокислот, белков и полезных жиров, поддерживающих клетки и ткани мозга. Состав: 🔹молочное сырье…»

«Воздушная творожная запеканка с курагой Ингредиенты: Творог (5%) - 360 г. Курага - 50/60 г. Яйцо - 2 шт. Манная крупа - 1,5 ст.л. Слив. масло - 10/15 г. Греческий йогурт- 3 ст.л Способ приготовления: 1. Курагу промыть и мелко нарезать. Желтки отделить от белкой 2. В отдельной миске смешать творог, ж…»

«Легкий салат с яичным блинчиком Ингредиенты: Сыр пармезан (или обычный) 50г Салат айсберг 100г Кукуруза консерв. 100г Огурец свежий 100г Яйцо 2 шт Соль по вкусу Приготовление: 1. Нарежьте салат, огурцы тонкой соломкой и отправьте в миску. 2. Добавьте кукурузу и натертый сыр. 3. В отдельной мисочке н…»

«Только для подписчиков МАХ дарим скидку 30% на все в течение марта Промокод на сайте: МАХ Применяйте в корзине и забирайте лучшие сборники и гайды от группы Самоприкорм Ссылка 🔗 https://elizarova.site»

«Чечевичные вафли (4 штуки) 📎Ингридиенты: Красная чечевица - 50 г. Оливковое масло - 1 ст.л Мука пшеничная - 2 ст.л Яйцо - 1 шт. Соль - по желанию Приготовление: Чечевицу замочить на 1 час (можно оставить на ночь). Слить оставшуюся воду Отправить в чашу блендера чечевицу, масло, яйцо, муку и соль Про…»

«Только для подписчиков МАХ дарим скидку 30% на все в течение марта Промокод на сайте: МАХ Применяйте в корзине и забирайте лучшие сборники и гайды от группы Самоприкорм Ссылка 🔗 https://elizarova.site»