Статистика Max-канала «Что на завтрак?»

«кабачковые рецепты, сейчас, конечно, в топе! вариант полноценного сытного завтрака с кабачком: 1/2 кабачка 1 яйцо 30 г овсяных хлопьев кабачок натереть на мелкой терке, добавить яйцо, овсянку соль и специи — отжимать кабачок не нужно! распределить на разогретой сковороде и готовить под крышкой пока …»

«не уходя далеко от темы красоты — самый актуальный пост для мамочек канала в честь 1 сентября! подборка луучших проверенных консилеров! для меня это главный атрибут в косметичке: пару капель с утра перед походом в зал и свежесть взгляда уже обеспечена! https://max.ru/po_krassote/AZ1SzvRNFIY»

«ну я не удержалась! сегодня тестировала #рецепт десерта из двух ингредиентов греческий йогурт + белевская пастила — я выложила слоями и оставила всего на 30 минут в холодильнике, желательно оставить минимум часа на 2! ну, вкусно!»

«настрой на новую неделю! 🥬🤍»

«рубрика полезное к сохранению: https://max.ru/arhipovabeauty/AZ_bRo8EaHw найден ценнейший бесплатный гайд — 4 готовые схемы ухода за кожей с ссылками • для неровного тона, • кожи с расширенными порами, покраснениями, пигментацией • или тусклой, которой хочется придать сияния конкретные проверенные с…»

«+1 рецепт в копилку завтраков! 🤌🏼 воздушные йогуртовые панкейки! • греческий йогурт 250 г • 2 яйца • рисовая мука 60-70 г • голубика 100 г • разрыхлитель 1 ч.л • соль, ванилин, сах.зам - по вкусу желтки отделить от белков, белки взбить до плотных пиков с щепоткой соли к йогурту добавить желтки и все…»

«вот уже не знаю сколько лет я фанатею и заказываю себе зерна Tasty Coffee целыми коробками и, наконец, ребята дали мне личный промокод на скидку для нас с вами! чашечка кофе — мой любимейший ритуал дня! 🤌🏼☕️ я очень люблю хорошие зерна! всегда беру спешалти кофе зерна Tasty Coffee начинают обжариват…»

«как давно не было в эфире рубрики #скриныдня у меня рекомендации всегда про находки для дома, рецепты, продуктовые находки и вкусные заведения»

«на самом деле главный амбассадор «пп» блюд, идей и рецептов в нашей семье — моя мама приготовила к моему приезду белковый пирог — тот случай, когда невозможно остановиться на одном кусочке специально для нас с вами узнала #рецепт • лаваш тандырный • пачка творога • упаковка рикотты • легкий сыр (на …»

«лучшее, что может быть после семичасового сидячего поезда — пробежка или быстрая ходьба прямо чувствую, как тело оживает ну и еще пару упражнений на спину и поясницу, да, мы уже не молоды 🤌🏼😁 делаю точно такое же упражнение, как показывает Вика — я называю его волшебным, моментально убирает зажимы в…»

«одна из любимых заготовок на пару дней, про которую чаще всего спрашивают — овощи запекаю один раз на пару дней вперед и просто добавляю к обеду и ужину выкладываю на противень, посыпаю специями, можно сбрызнуть маслом и запекаю при 200 градусах ~ 15 минут, перец можно оставить в духовке еще минут н…»

«чуть не забыла похвастаться: не забываю соблюдать зож-лайф баланс и готовлю обычную выпечку в удовольствие 🤌🏼 #рецепт королевской ватрушки оставила на фото > количество сахара можно уменьшить >> если взять топленый творог вместо обычного, то по вкусу получается настоящий торт, вместо ватрушки»

«вдохновение на сладкий, но белковый завтрак, сохраняйте #рецепт! 💔 нежнейшие панкейки на творожке экспонента, ингредиенты на фото — все смешать и выпекать на сковороде сверху — греческий йогурт, соус из замороженных ягод и миндаль точно попадает в топ моих любимчиков!»

«#рецепт вкуснейшей белковой бомбы рецепт оставила на фото очень просто, сочно и вкусно 😍 срочно советую сохранить, переслать подруге, приготовить и продегустировать 🤌🏼»

«+1 #рецепт лепешки к завтраку: смешать 200 г зерненого творога, 1 яйцо, соль, прованские травы, выложить на пергамент, разровнять лопаткой и выпекать 20 минут у меня внутри рикотта, авокадо, форель и зелень вкусно и 50 грамм белка с начинкой, на секундочку🤌🏼 по вкусу напоминает сырный лаваш 💔»