Топ публикаций — «Дожить до завтрака»
@channel_nutriannashis · Подписчиков: 1 178 · Публикаций: 38 · Средний охват поста: 137 · Вовлечённость (ERR): 11.60% · Индекс цитирования: 9
Привет, я Анна, нутрициолог. ➡20 лет воевала с весом и срывами, теперь живу в кайф и делюсь секретами. ➡Про адекватный ЗОЖ, энергию и сытое похудение ➡Знаю все про БАД и лечение без лекарств.
Открыть «Дожить до завтрака» в мессенджере MAX →
Категория: Здоровье и фитнес · Регион: Россия
Топ публикаций канала «Дожить до завтрака»
Лучшие публикации канала «Дожить до завтрака» по просмотрам и пересылкам. Топ показывает, какие темы и форматы дают этому каналу максимальный охват.
«Дарим 7000 рублей! Условия простые! 1- подписаться на каналы Оля Райз || Косметолог Идеальная я (почти) Дожить до завтрака Наша жизнь с Матвеем Алина Рублёвская | Неидеальный WELLNESS Спокойно, это гормоны! | Доктор Лиза Шкафчик в ванной 2- ставить реакции, писать комментарии (Комменты через ИИ не у…»
«Залетаю в новый романтический тренд — какой снимок космоса NASA опубликовало в важную для вас дату. У меня в день свадьбы 30.09.2023 была вот такая красота 😍 Идём искать тут ☺️ https://t.me/nutriannashis/1433 #nasa #важнаядата»
«Решила испробовать вирусный рецепт 🍰 из запрещённой сети. Первое видео - оригинал Второе - что у меня получилось. Ожидание vs Реальность Ожидание: Сливочное мороженое 🍦 со вкусом дыни Реальность: Холодная жидкая смесь сливок с дыней 🍈 Мой вывод: Либо что-то не то с рецептом❌, либо с поваром🍽»
«Несу вам полезный и простой рецепт цельнозерновой тортильи всего из 2-х ингредиентов.»
«Завтрак — НЕ самый важный приём пищи. Объясняю 👇 «Завтракай как король» — слышали? Так вот, это миф, который активно продвигали... производители хлопьев в начале XX века. Маркетинг, а не наука. Что говорят исследования на самом деле: 🔹️ Нет ни одного качественного исследования, доказывающего, что пр…»
«В продолжение поста про гранолу сделала подборку какую гранолу берём, из всего ассортимента только одна оказалась без сахара»
«Нашла способ ➡️ Как сократить калории Используем "грязные" тарелки от lotalota 🔜 с таких тарелок лишнего вряд ли съешь.»
«💡 Как читать этикетку за 30 секунд. 1️⃣ ➡️ Смотрим состав, а не надписи на лицевой стороне. «Фитнес», «натуральный», «без ГМО» — это маркетинг. Правда — только в составе мелким шрифтом. 2️⃣ ➡️ Первые 3 ингредиента — главные. Состав пишут по убыванию. Если сахар в первой тройке — перед вами сладость,…»
«Очень вкусная запеканка из кабачков»
«Дарим 8000 рублей! Условия простые! 1- подписаться на каналы: Оля Райз || Косметолог Идеальная я (почти) Жизнь Жюли AnniShop22 Наша жизнь с Матвеем Алина Рублёвская | Неидеальный WELLNESS Спокойно, это гормоны! | Доктор Лиза Маман_барышень🩷 2- ставить реакции, писать комментарии …»
Как читать этот раздел
Топ публикаций помогает понять контент-стратегию канала: какие темы, форматы и заголовки собирают охват выше среднего. Для рекламодателя это способ оценить, что именно читает аудитория, а не только сколько её.
Все разделы статистики канала «Дожить до завтрака»
Лента · Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- Дача своими руками — 169 646 подписчиков
- Открыточки — 87 831 подписчиков
- Будем здоровы — 54 007 подписчиков
- ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО — 53 354 подписчиков
- МАКАРОШКА_ПО_ФЛОТСКИ — 52 591 подписчиков
- ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ — 47 009 подписчиков
- Худеем и Балдеем — 45 120 подписчиков
- Мое здоровье — 39 482 подписчиков
- ПОЗДРАВЛЕНИЯ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ — 37 663 подписчиков
- Кристина Шереметьева — 35 970 подписчиков
Все каналы категории «Здоровье и фитнес» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки