График публикаций — «ДИРЕКТОР В РЕСУРСЕ: КАК НЕ ВЫГОРАТЬ НА РАБОТЕ И ДОМА»

@channel_pererogdenie2026 · Подписчиков: 624 · Публикаций: 63 · Средний охват поста: 108 · Вовлечённость (ERR): 17.30% · Индекс цитирования: 6

🌅 Ты устала быть "спасателем" для всех? Я тоже была. 30 лет в найме и 5 лет в трансформации. Теперь учусь управлять мягко, но твёрдо - на работе и дома. Конфликты, делегирование, утренние ритуалы, медитации. 🧘 🚀Подписывайся, чтобы перестать тащить всё на себе. 🪷 Реклама: https://max.ru/u/f9LHodD0cOJQ8XbWNBxEzku90vFAFDRY2U8pkIbbtgM27KZ3HTUfgvZF3mI

Открыть «ДИРЕКТОР В РЕСУРСЕ: КАК НЕ ВЫГОРАТЬ НА РАБОТЕ И ДОМА» в мессенджере MAX →

Категория: Здоровье и фитнес · Регион: Россия

График публикаций канала «ДИРЕКТОР В РЕСУРСЕ: КАК НЕ ВЫГОРАТЬ НА РАБОТЕ И ДОМА»

За последние 30 дней канал «ДИРЕКТОР В РЕСУРСЕ: КАК НЕ ВЫГОРАТЬ НА РАБОТЕ И ДОМА» выпустил 31 публикацию — в среднем 1.0 в сутки.

Когда канал публикует чаще всего

Чаще всего публикации выходят около 9:00 по московскому времени.

Всего в канале 63 публикации.

Как читать этот раздел

График публикаций показывает частоту и расписание выхода постов. Тепловая карта по дням недели и часам подсказывает, когда канал активнее всего и в какое время его аудитория готова читать.

Все разделы статистики канала «ДИРЕКТОР В РЕСУРСЕ: КАК НЕ ВЫГОРАТЬ НА РАБОТЕ И ДОМА»

Лента · Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций

Похожие каналы в MAX

• Дача своими руками — 169 646 подписчиков
• Открыточки — 87 831 подписчиков
• Будем здоровы — 54 007 подписчиков
• ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО — 53 354 подписчиков
• МАКАРОШКА_ПО_ФЛОТСКИ — 52 591 подписчиков
• ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ — 47 224 подписчиков
• Худеем и Балдеем — 45 041 подписчиков
• Мое здоровье — 39 482 подписчиков
• ПОЗДРАВЛЕНИЯ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ — 37 618 подписчиков
• Кристина Шереметьева — 35 970 подписчиков

Все каналы категории «Здоровье и фитнес» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки