График публикаций — «Код стройности: версия "Мама 3.0."»

@channel_kod_stroinosti_mama · Подписчиков: 2 · Публикаций: 7 · Средний охват поста: 72 · Вовлечённость (ERR): 3600.00% · Индекс цитирования: 1

Считала,что виновата генетика? Докажи себе обратное! Твоё тело после родов ≠ приговор. Хватит откладывать себя «на потом». Здесь мы собираем твой «Код стройности» из маленьких шагов: ✅ Еда, которая насыщает и даëт энергию. ✅ Спорт в формате микро-доз (по желанию) ✅ Режим, который подстраивается под тебя, а не наоборот. Готова взломать систему? Подписывайся!

Открыть «Код стройности: версия "Мама 3.0."» в мессенджере MAX →

Категория: Здоровье и фитнес · Регион: Россия

График публикаций канала «Код стройности: версия "Мама 3.0."»

За последние 30 дней канал «Код стройности: версия "Мама 3.0."» выпустил 3 публикации — в среднем 0.1 в сутки.

Когда канал публикует чаще всего

Чаще всего публикации выходят около 22:00 по московскому времени.

Всего в канале 7 публикаций.

Как читать этот раздел

График публикаций показывает частоту и расписание выхода постов. Тепловая карта по дням недели и часам подсказывает, когда канал активнее всего и в какое время его аудитория готова читать.

Все разделы статистики канала «Код стройности: версия "Мама 3.0."»

Лента · Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций

Похожие каналы в MAX

• Дача своими руками — 169 646 подписчиков
• Открыточки — 87 831 подписчиков
• Будем здоровы — 54 007 подписчиков
• ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО — 53 354 подписчиков
• МАКАРОШКА_ПО_ФЛОТСКИ — 52 591 подписчиков
• ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ — 47 009 подписчиков
• Худеем и Балдеем — 45 120 подписчиков
• Мое здоровье — 39 482 подписчиков
• ПОЗДРАВЛЕНИЯ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ — 37 663 подписчиков
• Кристина Шереметьева — 35 970 подписчиков

Все каналы категории «Здоровье и фитнес» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки