Статистика Max-канала «СТРОЙНАЯ: Питание| Упражнения Диета ,Правильное питание для похудения, Йога, пилатес, Фитнесе»
@dieta5blog · Подписчиков: 7 665 · Публикаций: 1 266 · Средний охват поста: 4 625 · Вовлечённость (ERR): 60.30% · Индекс цитирования: 13
Питание, Упражнения, Фитнесе 🍏 О правильном питании 💃🏼 Здоровом похудении 💪🏻 Фитнесе Упражнения для похудения дома Диета для похудения быстро, Правильное питание для похудения, Упражнения для похудения дома, Белковая диета рецепты, Интервальное голодание расписание По рекламе: iimax.ru/rebarekpetr tg: t.me/rebarekpetr Биржа: telega.in/m/dieta5blog?r=NHStgwzZ
Категория: Здоровье и фитнес · Регион: Россия
Последние публикации
«Что важно знать о диабете 2 типа сегодня? Диабет 2 типа — тема, о которой важно знать больше, чтобы лучше понимать свой организм и ежедневные привычки. ✨ Сегодня появляется всё больше информации о факторах, которые могут влиять на уровень глюкозы, самочувствие и качество жизни. 📊 Питание, физическая…»
«У соседа все растёт и уютный дворик? Удачная дача - канал для вас! Что дeлать с клyбникой вecной?🍓 Секрет сладкой смородины - картошка🥔 Бабушкин рецепт роста рассады 🥦 Подписалась на канал Удачная дача и теперь все соседи бегают ко мне за советом!»
«Зарядка для ленивых. Всего 3 упражнения, которые помогут размять грудной отдел, раскрыть плечи и включить в работу лопатки. Сделайте по 10 повторений каждого упражнения. Сохраните, чтобы начинать день с движения. Стройная»
«Жиросжигающий рацион из продуктов с вашей кухни! Инструкция — по ссылке в конце публикации. Большинство продуктов для снижения веса уже есть у вас дома — в холодильнике и на кухонной полке. Но вес всё равно стоит? Дело не в лени и не в силе воли. Часто проблема в том, как вы сочетаете привычные прод…»
«Суставы тоже любят внимание. Даже несколько минут движения в день помогают сохранять лёгкость гибкость и хорошее самочувствие. Главное не возраст в паспорте а то двигаетесь ли вы сегодня. Стройная»
«Яндекс Книги — читайте и слушайте до года бесплатно Более 300 тысяч книг, аудиокниг и комиксов для вас и 3-х ваших близких. Кинопоиск и Яндекс Книги тоже в мультиподписке Плюс. Попробуйте бесплатно❤️ Попробовать #реклама 16+ books.yandex.ru О рекламодателе»
«Тренировка на ягодицы с гантелями Стройная»
«Качаем железный пресс!!!! Стройная»
«Путешествовать по России выгоднее Рассказываем, как вернуть кешбэк за поездки, и делимся маршрутами, ради которых стоит отправиться в путь. Подписаться #реклама max.ru О рекламодателе»
«Домашняя тренировка на ноги 🦵 Стройная»
Популярные публикации
«🌟 Модные решения PLUS Size - ваш стильный компас! 🌟 Не важно, какой у вас размер, уверенность и стиль доступны каждому. 👗 Подбор модных образов, которые подчеркнут вашу уникальность. 💄 Секреты стиля и ухода, чтобы вы сияли. 🤩 Находки аксессуаров и одежды специально для вас. 📌 Ссылка на канал: https:…»
«Упражнения для бразильских ягодиц Стройная»
«Самое приятное вытяжение спины Стройная»
«Комплекс на все тело Стройная»
«Все мы путаемся. Бывает! > Стройная»
Подписчики
Канал «СТРОЙНАЯ: Питание| Упражнения Диета ,Правильное питание для похудения, Йога, пилатес, Фитнесе» в мессенджере MAX — 7 665 подписчиков.
Средний охват публикации
Средний охват одной публикации канала «СТРОЙНАЯ: Питание| Упражнения Диета ,Правильное питание для похудения, Йога, пилатес, Фитнесе» — 4 625 просмотров, ERR 60.3%.
Вовлечённость (ERR)
ERR — отношение среднего охвата к числу подписчиков — 60.3%.
Индекс цитирования
Индекс цитирования канала «СТРОЙНАЯ: Питание| Упражнения Диета ,Правильное питание для похудения, Йога, пилатес, Фитнесе» — 13. Показатель авторитетности по упоминаниям и репостам в других каналах MAX.
Публикации
Всего публикаций в канале — 1 266.
О канале
Категория: Здоровье и фитнес. Регион: Россия.
Все разделы статистики канала «СТРОЙНАЯ: Питание| Упражнения Диета ,Правильное питание для похудения, Йога, пилатес, Фитнесе»
Лента · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- Будем здоровы — 54 007 подписчиков
- ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО — 53 387 подписчиков
- ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ — 47 009 подписчиков
- Худеем и Балдеем — 45 120 подписчиков
- Мое здоровье — 39 482 подписчиков
- Диетические рецепты | ПП — 32 002 подписчиков
- Этери Снхчян — 29 307 подписчиков
- Основы жизни — 23 978 подписчиков
- Похудение | Тренировки — 20 396 подписчиков
- Ирина Шиманская Holistica — 20 258 подписчиков
Все каналы категории «Здоровье и фитнес» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки