График публикаций — «Тренер: Диеты|Фитнес - Упражнения, тренировка дома, Пилатес»
@fitnes5u · Подписчиков: 8 082 · Публикаций: 1 268 · Средний охват поста: 5 115 · Вовлечённость (ERR): 63.30% · Индекс цитирования: 14
Тренер, Диеты, Фитнес План питания, БЖУ, разминка, диеты, онлайн, 2026, кардио Я твой тренер, буду мотивировать и ругать тебя. Давать советы и инструкции по питанию и упражнениям. По рекламе: iimax.ru/rebarekpetr tg: t.me/rebarekpetr Биржа: https://telega.in/m/fitnes5u?r=NHStgwzZ
Открыть «Тренер: Диеты|Фитнес - Упражнения, тренировка дома, Пилатес» в мессенджере MAX →
Категория: Здоровье и фитнес · Регион: Россия
График публикаций канала «Тренер: Диеты|Фитнес - Упражнения, тренировка дома, Пилатес»
За последние 30 дней канал «Тренер: Диеты|Фитнес - Упражнения, тренировка дома, Пилатес» выпустил 156 публикаций — в среднем 5.2 в сутки.
Когда канал публикует чаще всего
Чаще всего публикации выходят около 7:00 по московскому времени.
Всего в канале 1 268 публикаций.
Как читать этот раздел
График публикаций показывает частоту и расписание выхода постов. Тепловая карта по дням недели и часам подсказывает, когда канал активнее всего и в какое время его аудитория готова читать.
Все разделы статистики канала «Тренер: Диеты|Фитнес - Упражнения, тренировка дома, Пилатес»
Лента · Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций
Похожие каналы в MAX
- Будем здоровы — 54 007 подписчиков
- ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО — 53 387 подписчиков
- ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ — 47 009 подписчиков
- Худеем и Балдеем — 45 120 подписчиков
- Мое здоровье — 39 482 подписчиков
- Диетические рецепты | ПП — 32 002 подписчиков
- Этери Снхчян — 29 307 подписчиков
- Основы жизни — 23 978 подписчиков
- Похудение | Тренировки — 20 396 подписчиков
- Ирина Шиманская Holistica — 20 258 подписчиков
Все каналы категории «Здоровье и фитнес» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки