Здоровое Оренбуржье

«📍 Почему ты пьешь? Опасность употребления алкогольных напитков – потеря контроля. Задайте себе вопрос: «Для чего я выпиваю?» 🔻 За компанию. К сожалению, в представлении многих людей, любой праздник, встреча с семьёй или друзьями – обязательно про алкоголь. Уже с детства ребёнок впитывает этот образе…»

«Чем полезен арбуз Лето у многих ассоциируется с арбузом, тем более рядом с нами Соль-Илецк – главный местный поставщик этой бахчевой культуры. Ни для кого не секрет, что арбуз водянистая ягода – на 90% он состоит из воды, поэтому его можно использовать для поддержания баланса воды в течение суток. О…»

«В Бузулукском районе открывается маршрут по местам детства Владимира Высоцкого 5 сентября в сервисе «Я шагаю!» появится новый маршрут «Воронцовка – степная колыбель Высоцкого». Он проходит по местам, связанным с жизнью Владимира Высоцкого в селе Воронцовка Бузулукского района во время Великой Отечес…»

«💪🏻 #ПростыеПравила: Как помочь ребенку начать вести ЗОЖ Об этом рассказала педиатр, заведующая кафедрой педиатрии им. академика А.Ф. Тура Санкт-Петербургского государственного педиатрического медицинского университета Минздрава России Мария Ревнова. 🍂 С началом учебного года у ребенка меняется ритм …»

«Директор Территориального фонда обязательного медицинского страхования Оренбургской области Виктория Марковская вручила главному врачу областного центра медицинской профилактики Вадиму Николаевичу Никулину почетную грамоту за добросовестный труд в системе обязательного медицинского страхования Оренб…»

«Когда нужно обратиться к гинекологу, если не получается забеременеть?»

«🍂Переверните календарь — и запишитесь на диспансеризацию. Это быстрее, чем дослушать песню до конца, а пользы — на годы вперёд.»

«🥺🍂 Кажется, лето только началось — а новый учебный год уже наступил После летних каникул ребенку бывает трудно быстро включиться в учебный ритм. Важно помочь ему плавно восстановить режим, настроиться на занятия и адаптироваться к школьным будням. 📋 Поэтому мы собрали для вас #ПростыеПравила, которы…»

«Пройдите диспансеризацию! Это важный шаг к активному долголетию!»

«🎒✨ #ПростыеПравила: Как сделать День знаний настоящим праздником для ребенка? Об этом рассказала медицинский психолог отделения медицинской реабилитации для детей Российской детской клинической больницы Минздрава России Ольга Симич. — Для ребенка 1 сентября — это не только возвращение к урокам, но и…»

«Дорогие оренбуржцы! Мессенджер МАХ расширяет свои возможности. Теперь жители нашей области могут записаться на приём к врачу через специальный чат-бот. Для этого достаточно выполнить лишь 5 простых шагов: 1️⃣ Запустите чат-бот и согласитесь на обработку данных. 2️⃣ Авторизуйтесь через «Госуслуги» ил…»

«✅ Здоровье нельзя купить, но можно на него работать! Вы можете внести реальный вклад в хорошее самочувствие, снизить риск развития опасных болезней и продлить себе жизнь, если будете соблюдать эти базовые правила: — Двигайтесь не менее двух с половиной часов в неделю. Выбирайте, что вам нравится и в…»

«839 тысяч оренбуржцев прошли диспансеризацию в прошлом году. Это помогло выявить заболевания на начальной стадии и вовремя назначить лечение тысячам наших жителей. ⚡️Своевременная диспансеризация – это задача национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». Обследования у врачей важно прохо…»

«Накануне профессионального праздника поздравил медицинских работников и ветеранов здравоохранения. ▶️Мы ежегодно отмечаем областной наградой «Медицинский Олимп Оренбуржья» тех, кто самоотверженно спасает чужие жизни, порой даже рискуя своей. ▫️Так, например, сегодня 20 сотрудников Оренбургской облас…»

«🥗 #ПростыеПравила: Как вернуться к привычному рациону после поста? Об этом рассказала руководитель лаборатории изучения и коррекции пищевого поведения НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Софья Елиашевич. 📍 Она подчеркнула, что выход из поста — это важный этап, который требует в…»