График публикаций — «Основы жизни»

@life_osnov · Подписчиков: 23 978 · Публикаций: 863 · Средний охват поста: 41 018 · Вовлечённость (ERR): 170.90% · Индекс цитирования: 3

Канал про естественное оздоровление и укрепление тела и разума! Всё написанное на канале -- исключительно личный опыт и ни в коем случае не является медицинской рекомендацией. Здоровье. Закаливание. Питание. ЗОЖ. Упражнения. Похудение Для связи: https://clck.ru/3RDCSt в тг: @andrey_tgs Купить рекламу: https://telega.in/c/life_osnov Реклама: Мия https://vk.cc/cUALL7 ЕхА https://clck.ru/3RBK

Открыть «Основы жизни» в мессенджере MAX →

Категория: Здоровье и фитнес · Регион: Россия

График публикаций канала «Основы жизни»

За последние 30 дней канал «Основы жизни» выпустил 68 публикаций — в среднем 2.3 в сутки.

Когда канал публикует чаще всего

Чаще всего публикации выходят около 7:00 по московскому времени.

Всего в канале 863 публикации.

Как читать этот раздел

График публикаций показывает частоту и расписание выхода постов. Тепловая карта по дням недели и часам подсказывает, когда канал активнее всего и в какое время его аудитория готова читать.

Все разделы статистики канала «Основы жизни»

Лента · Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций

Похожие каналы в MAX

• Будем здоровы — 54 007 подписчиков
• ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО — 53 387 подписчиков
• ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ — 47 009 подписчиков
• Худеем и Балдеем — 45 120 подписчиков
• Мое здоровье — 39 482 подписчиков
• Диетические рецепты | ПП — 32 002 подписчиков
• Этери Снхчян — 29 307 подписчиков
• Похудение | Тренировки — 20 396 подписчиков
• Ирина Шиманская Holistica — 20 258 подписчиков
• DDX Fitness — 17 971 подписчиков

Все каналы категории «Здоровье и фитнес» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки