Мужской Стержень | Андролог — канал в мессенджере MAX

Топ публикаций — «Мужской Стержень | Андролог»

@Androlog_MuzhstST · Подписчиков: 1 989 · Публикаций: 426 · Средний охват поста: 7 894 · Вовлечённость (ERR): 397.10%

Без воды. Для мужчин. Про здоровье По рекламе: https://clck.ru/3RFwjy Менеджеры: https://clck.ru/3QxiGB

Открыть «Мужской Стержень | Андролог» в мессенджере MAX →

Категория: Здоровье и фитнес · Регион: Россия

Топ публикаций канала «Мужской Стержень | Андролог»

Лучшие публикации канала «Мужской Стержень | Андролог» по просмотрам и пересылкам. Топ показывает, какие темы и форматы дают этому каналу максимальный охват.

13.03.2026 · 13 654 просмотров

«ЕСЛИ ПЕНИС СТАЛ МЯГЧЕ, ЧЕМ РАНЬШЕ Эрекция - это сложная сосудисто-нервная реакция. Кровь должна быстро заполнить кавернозные тела и удерживаться там под высоким давлением. Если ткани не могут удержать кровь, член становится мягче, даже если желание и возбуждение в норме. Основные причины 👇🏻 1. Сниже…»

13.03.2026 · 13 553 просмотров

«Почему миллионы мужчин - потомки Чингисхана Чингисхан известен как великий завоеватель, стратег и правитель, создавший одну из крупнейших империй в истории. Но есть ещё один интересный факт: по данным генетических исследований, миллионы мужчин сегодня могут быть его дальними потомками. Косвенно это …»

12.03.2026 · 13 472 просмотров

«Недавно на консультации был мужчина около 30 лет. В целом спермограмма у него была нормальная, но один показатель выбивался - повышенная вязкость спермы. Из-за этого сперматозоидам сложнее двигаться. Когда начали разбирать образ жизни, выяснилось, что он почти не пьёт воду. В течение дня - кофе, ино…»

13.03.2026 · 13 463 просмотров

«🧬 Почему тестостерон вырабатывается ночью и утром его больше У тестостерона есть суточный ритм. Его уровень меняется в течение дня. Основная выработка тестостерона происходит во время сна, особенно в фазах глубокого сна. Поэтому после ночного отдыха уровень гормона обычно максимальный. Именно поэтом…»

12.03.2026 · 13 417 просмотров

«☀️ Как солнечный свет связан с мужскими гормонами Вы знаете, что когда солнечные лучи попадают на кожу, в организме вырабатывается витамин D. Он действует как гормон и участвует в работе многих систем, включая репродуктивную. Интересно, что рецепторы к витамину D есть в яичках и клетках, которые уча…»

14.03.2026 · 13 347 просмотров

«Зачем мужику иногда нужно выпадать из сети В какой-то момент просто ловишь себя на том, что устал от всего — от работы, людей, новостей, даже от себя. Лень, апатия, раздражение на пустом месте. Это не просто "устал", это выгорание. Проверено на себе. Самое простое, что реально помогает — тупо выключ…»

15.03.2026 · 12 924 просмотров

«Рассказываю про УПРАЖНЕНИЯ КЕГЕЛЯ Они👇🏻 ✅Способствуют улучшению эрекции: укрепляют мышцы тазовой области, что позволяет лучше контролировать приток крови к половому органу. ✅Предотвращают заболевания предстательной железы: укрепляют ткани вокруг простаты, снижая вероятность развития простатита и дру…»

15.03.2026 · 12 889 просмотров

«Мазок или моча: что точнее для проверки на венерические заболевания у мужчин Мазок из уретры до сих пор считается самым точным способом понять, есть ли инфекция и насколько она задела слизистую. Берут материал прямо «с места событий», и лаборатория сразу видит воспаление, количество лейкоцитов и как…»

16.03.2026 · 12 812 просмотров

«Почему ребёнок может быть не похож на отца? Как работает генетика Ребёнок получает половину хромосом от матери и половину от отца, но конкретный набор генов формируется случайно. Каждый сперматозоид и каждая яйцеклетка несут разные варианты генов, поэтому у каждого ребёнка получается уникальная комб…»

17.03.2026 · 12 808 просмотров

«🚫Никогда своим беременным женам не разрешайте даже каплю алкоголя Иногда кажется, что “чуть-чуть” — не страшно. Бокал вина “для расслабления”, шампанское “по празднику”, глоток “для настроения”. Мол, ведь не напилась — значит, и вреда нет. Но в случае беременности это не работает. Алкоголь не спраши…»

Как читать этот раздел

Топ публикаций помогает понять контент-стратегию канала: какие темы, форматы и заголовки собирают охват выше среднего. Для рекламодателя это способ оценить, что именно читает аудитория, а не только сколько её.

Все разделы статистики канала «Мужской Стержень | Андролог»

Лента · Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · График публикаций

Похожие каналы в MAX

Все каналы категории «Здоровье и фитнес» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки