График публикаций — «ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ»

@club6214 · Подписчиков: 1 694 · Публикаций: 215 · Средний охват поста: 497 · Вовлечённость (ERR): 29.50% · Индекс цитирования: 7

🥗 Правильное питание (ПП) и полезные рецепты на каждый день. Простые ПП-рецепты для похудения, здорового образа жизни и сбалансированного питания. Завтраки, обеды, ужины, салаты, супы, десерты без сахара, низкокалорийные блюда, полезные перекусы и идеи для меню. Калорийность, БЖУ, советы по здоровому питанию и новые рецепты каждый день.

Открыть «ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ» в мессенджере MAX →

Категория: Здоровье и фитнес · Регион: Россия

График публикаций канала «ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ»

За последние 30 дней канал «ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ» выпустил 83 публикации — в среднем 2.8 в сутки.

Когда канал публикует чаще всего

Чаще всего публикации выходят около 8:00 по московскому времени.

Всего в канале 215 публикаций.

Как читать этот раздел

График публикаций показывает частоту и расписание выхода постов. Тепловая карта по дням недели и часам подсказывает, когда канал активнее всего и в какое время его аудитория готова читать.

Все разделы статистики канала «ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ»

Лента · Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций

Похожие каналы в MAX

• Дача своими руками — 169 646 подписчиков
• Открыточки — 87 881 подписчиков
• Будем здоровы — 54 007 подписчиков
• ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО — 53 387 подписчиков
• МАКАРОШКА_ПО_ФЛОТСКИ — 52 591 подписчиков
• ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ — 47 009 подписчиков
• Худеем и Балдеем — 45 120 подписчиков
• Мое здоровье — 39 482 подписчиков
• ПОЗДРАВЛЕНИЯ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ — 37 663 подписчиков
• Кристина Шереметьева — 35 970 подписчиков

Все каналы категории «Здоровье и фитнес» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки