Топ публикаций — «ПП Рецепты Здоровая еда ЗОЖ»
@naxodkawb · Подписчиков: 8 325 · Публикаций: 483 · Средний охват поста: 17 061 · Вовлечённость (ERR): 205.00% · Индекс цитирования: 1
Делимся ежедневными рецептами для похудения и контроля веса. По вопросам рекламы - https://iimax.ru/WTSDanil Аналитика канала - https://maxframe.ru/channel-profile/70394113507428/ Диета Кима Протасова внутри 🔥 👇Жмите «Присоединиться»👇
Открыть «ПП Рецепты Здоровая еда ЗОЖ» в мессенджере MAX →
Категория: Здоровье и фитнес · Регион: Россия
Топ публикаций канала «ПП Рецепты Здоровая еда ЗОЖ»
Лучшие публикации канала «ПП Рецепты Здоровая еда ЗОЖ» по просмотрам и пересылкам. Топ показывает, какие темы и форматы дают этому каналу максимальный охват.
«Идея для завтрака или перекуса КБЖУ на 100 гр: 194.8/14.4/7.5/21.2 - лаваш - лёгкий сыр - яйца 2 шт - зелень Сборник ПП Рецептов»
«Горячий ролл сэндвич в лаваше с хрустящей корочкой КБЖУ на 100 гр: 111.8/9.6/2.1/13.7 - лаваш тонкий 1 шт - грудка отварная 60 гр - ветчина 50 гр - сыр сулугуни или любой 80 гр - творожный сыр 150 гр - огурец солёный 40 гр - листья салата Сборник ПП Рецептов»
«Лёгкий перекус КБЖУ на 100 гр: 64.8/1.1/5.1/3.4 - пекинская капуста - огурец - авокадо - помидор - лук красный - чеснок - сок лимона - перец чёрный, соль - масло Сборник ПП Рецептов»
«Вкусные и ароматные шампиньоны КБЖУ на 100 гр: 85.8/5.7/5.7/2.6 - шампиньоны - чеснок - лёгкий сыр - сметана 10% - соль - перец - зелёный лук В духовку на 20-25 минут при 180 Сборник ПП Рецептов»
«Салат для похудения КБЖУ на 100 гр: 78/8/2/6,8 -Филе куриное запечёное 180гр. -Кукуруза 145гр. -Пекинская капуста 90гр. -Перец болгарский 70гр. -Йогурт натуральный 100гр. -Салатная заправка 15гр. -Соль, перец Сборник ПП Рецептов»
«Вкуснейшие булочки из творога КБЖУ на 100 гр: 195.1/15.4/6.2/22.9 - творог 180 гр - яйцо 1 шт - лёгкий сыр 60 гр - зелень по желанию - соль - мука 80 гр - разрыхлитель 1/2 ч.л - кунжут/ семечки для посыпки Сборник ПП Рецептов»
«Низкокалорийный салатик на ужин КБЖУ на 100 гр: 66.6/5.8/3.9/2 - помидоры - яйца - куриное филе - салат айсберг - лёгкий сыр - греческий йогурт - горчица - соль, перец - сухой чеснок Сборник ПП Рецептов»
«Белковый ПП мясной рулет КБЖУ на 100 гр: 143/20/4.3/5.8 - лаваш 2 листа - сыр 30% жирности 50 гр - фарш индейки 450 гр - лук - специи - яйцо (сверху на лаваш) - кунжут для украшения Сборник ПП Рецептов»
«Нежнейшая грудка с грибами КБЖУ на 100 гр: 133.5/17.4/6.7/0.3 - куриная грудка - сметана 10% 2 ст.л - паприка - соевый соус 1 ст.л - масло - половина луковицы - шампиньоны 300 гр - соль по вкусу - сыр сулугуни 100 гр Запекать при 200 С 30 мин Сборник ПП Рецептов»
«Изысканный завтрак за 5 минут КБЖУ на 100 гр: 188/8.6/8.8/18.6 - лепёшки тортильи 2 шт - помидоры 70 гр - моцарелла 60 гр - соль, итальянские травы, базилик Сборник ПП Рецептов»
Как читать этот раздел
Топ публикаций помогает понять контент-стратегию канала: какие темы, форматы и заголовки собирают охват выше среднего. Для рекламодателя это способ оценить, что именно читает аудитория, а не только сколько её.
Все разделы статистики канала «ПП Рецепты Здоровая еда ЗОЖ»
Лента · Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- Будем здоровы — 54 007 подписчиков
- ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО — 53 387 подписчиков
- ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ — 47 009 подписчиков
- Худеем и Балдеем — 45 120 подписчиков
- Мое здоровье — 39 482 подписчиков
- Диетические рецепты | ПП — 32 002 подписчиков
- Этери Снхчян — 29 307 подписчиков
- Основы жизни — 23 978 подписчиков
- Похудение | Тренировки — 20 396 подписчиков
- Ирина Шиманская Holistica — 20 258 подписчиков
Все каналы категории «Здоровье и фитнес» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки