Топ публикаций — «Рецепты ПП: правильное питание, диетические»
@pp_food_recept · Подписчиков: 16 299 · Публикаций: 759 · Средний охват поста: 31 692 · Вовлечённость (ERR): 194.50%
Купить рекламу: https://telega.in/m/pp_food_recept Менеджер по рекламе: +79226395247 Вконтакте: https://vk.com/elektronik1986 пп, правильное питание, пп рецепты, похудение, похудеть, похудение без диет, минус вес, зож, здоровое питание, еда для похудения, что есть чтобы похудеть, меню для похудения, кбжу, пп меню, простые пп рецепты, вкусно и полезно, похудение без голода, стройная фигура,
Открыть «Рецепты ПП: правильное питание, диетические» в мессенджере MAX →
Категория: Здоровье и фитнес · Регион: Россия
Топ публикаций канала «Рецепты ПП: правильное питание, диетические»
Лучшие публикации канала «Рецепты ПП: правильное питание, диетические» по просмотрам и пересылкам. Топ показывает, какие темы и форматы дают этому каналу максимальный охват.
«Идея для ужина»
«ПП-Чебуреки из капусты с фаршем Ингредиенты: 500гр фарш мясной Капуста 1 Укроп Лук репчатый 1 большой Соль/перец Яйцо 2шт»
«🥮 Морковный ПП тортик🥕 КБЖУ на 100 гр: 96/7.5/3.6/8.9 Ингредиенты: Морковь - 200 гр Грецкий орех - 80 гр Чернослив - 80 гр Мука - 200 гр Разрыхлитель - 5 гр Соль - 2 гр Корица - 5 гр Яйца - 2 шт Растительное масло - 125 гр Сахар - 70 гр Для крема: Творожный сыр - 200 гр Сливки (33%) - 200 гр Сахар -…»
«Конвертики на завтрак Лаваш тонкий-1пласт Творог-180гр Сыр-50 и более (по вкусу) Зелень (у меня лук и укроп) Специи по вкуау (у меня сушеные травы, черный перец, сушеные томаты) Лаваш порезать на длинные полоски ~15см шириной, творог, тертый сыр, специи и зелень перемешать. На край лаваша выложить л…»
«Ароматная творожная пп пицца🍕 КБЖУ на 100 гр: 151/12.2/6.7/10.2 🥗 творог 350 гр 🥗 яйца 2 шт 🥗 мука 80 гр 🥗 разрыхлитель 0,5 ч.л 🥗 соль, перец по вкусу 🥗 любая начинка Приготовление на видео 👆»
«Гречка с филе и овощами🥗 КБЖУ на 1 порцию 456/48/10/39 Ингредиенты на 1 порцию: Гречневая крупа -60 гр(в сухом виде) Куриное филе 120 гр Овощи -100 гр Греческий йогурт-30 гр Сыр -25 гр Яйцо-1 шт Соль ,перец ,специи по вкусу Приятного аппетита 🤍 Приготовление см видео 🎞️»
«ТОП-ПОДБОРКА ПАСХАЛЬНЫХ КУЛИЧЕЙ 1. Классический кулич «Пасхальный» Ингредиенты: Мука — 500 г Молоко — 250 мл Сахар — 150 г Яйца — 3 шт Сливочное масло — 120 г Дрожжи сухие — 10 г Изюм — 120 г Ванилин — 1 г Соль — щепотка Приготовление: Смотри продолжение тут 👉 max.ru/vprosk»
«Все в одной форме🔥 КБЖУ: 103/13,3/3,9/3,47 Ингредиенты: Филе куриное - 700 гр Картофель - 2 шт (по желанию) Кабачки - 300 гр Помидоры - 1 шт Соль, черный перец, паприка Заливка: Яйца - 3 шт Сметана 10 % - 3 ст.л. Тертый сыр - 70 гр ⠀ 1️⃣Форму слегка смазываем растительным маслом, выкладываем тоненьк…»
«🥮 ПП-запеканка без сахара с греческим йогуртом — низкокалорийный белковый десерт для правильного питания, похудения и сбалансированного ПП-рациона. КБЖУ на 100 гр: 103 ккал б 14/ ж 2/ у 6 🥣 Ингредиенты: - творог 0% 540 гр - греческий йогурт 200 гр - 4 яйца - кукурузный крахмал 30 гр - сахзам - ванил…»
«🍊ПЕРЕКУС🍊 🍫 ПП-сгущёнка с какао Ингредиенты: Творог 5% — 200 г • яйцо • подсластитель по вкусу • сода ½ ч. л. • щепотка соли • какао 2 ст. л Приготовление: Пробейте все ингредиенты до однородности, переложите массу в кастрюлю и нагревайте на медленном огне, помешивая, до лёгкого загустения. Перелейт…»
Как читать этот раздел
Топ публикаций помогает понять контент-стратегию канала: какие темы, форматы и заголовки собирают охват выше среднего. Для рекламодателя это способ оценить, что именно читает аудитория, а не только сколько её.
Все разделы статистики канала «Рецепты ПП: правильное питание, диетические»
Лента · Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- Будем здоровы — 54 007 подписчиков
- ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО — 53 387 подписчиков
- ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ — 47 009 подписчиков
- Худеем и Балдеем — 45 120 подписчиков
- Мое здоровье — 39 482 подписчиков
- Диетические рецепты | ПП — 32 002 подписчиков
- Этери Снхчян — 29 307 подписчиков
- Основы жизни — 23 978 подписчиков
- Похудение | Тренировки — 20 396 подписчиков
- Ирина Шиманская Holistica — 20 258 подписчиков
Все каналы категории «Здоровье и фитнес» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки