Топ публикаций — «Энергична в 45+ | с Натальей»

«Как подружиться с водой, если совсем не любите её💧 Девчата, признаюсь честно: раньше я практически не пила воду. Чай, кофе, компот — да. А чистую воду — нет. Не хотелось. Не было привычки. А это - нарушение естественной детоксикации, так я "заработала" к 30 экзему и кандидоз... Но после 45 организм …»

«Пионы, заморозки и переезд 🌸 Помните мои пионы после майских заморозков? Стояли скрюченные, не радовали глаз. А сейчас смотрю — ожили, цветут. У нас в Сибири климат резко континентальный, зона рискованного земледелия. Каждый цветок и ягодка — маленькая победа. Мы привыкли: не всё предсказуемо, зато …»

«Как устроен мой канал и что здесь искать 🧭 Хочу объяснить, как тут ориентироваться. Я создала этот канал, чтобы делиться тем, что узнаю́ и пробую на себе. Честно. Без прикрас. Мне важно, чтобы у женщин нашего возраста было место, где можно получить поддержку, дельный совет и человеческое общение. Бе…»

«От усталости — к желанию делиться и вести за собой 🌸 Девочки, на днях рассказывала о своих привычках для энергии. А сегодня расскажу, к чему эти поиски и перемены меня привели. Несколько лет назад жила в режиме «день сурка». Работа в найме забирала всё время — целыми днями на работе, вечером сил тол…»

«Почему я перестала есть кашу на завтрак 🍳 Девочки, долгое время я, как и многие, завтракала «полезными» кашами быстрого приготовления. Четыре злака, с ягодами, изюмом — звучит вроде неплохо. Но сытости хватало ненадолго. Уже через пару часов хотелось перекусить. И рука тянулась к сладкому или кофе. …»

«Сегодня — последний день, чтобы заглянуть на марафон «Админ чата»💻 Уже началось знакомство с этой профессией, поторопитесь, чтобы не пропустить самое важное. Почему действительно можно заработать, администрируя чат по продукции Siberian Wellness? Здесь сложились все слагаемые успеха: 🌿 Президент с е…»

«Как зарабатывать на здоровье — заглянем за кулисы 💻 Девочки, вчера рассказала о своём пути. А сегодня — давайте посмотрим, за что мне компания платит деньги. То, чем я занимаюсь на Факультете здоровья — это работа администратора чата. Рассказываю о здоровье и о продукции Siberian Wellness. Общаюсь с…»

«Простые привычки для энергии. Мой опыт🌿 Меня часто спрашивают: «Наташ, а что ты сама делаешь, чтобы были силы?» Рассказываю, к чему пришла со временем... Сразу признаюсь: сном похвастаться не могу. Нарушаю режим. Ложусь поздно, хотя прекрасно знаю, что в нашем возрасте это непозволительно. Просто я …»

«Гормональный шторм: как пережить его с минимальными потерями 🌊 Девчата, признавайтесь: кто сейчас чувствует себя как лодка в шторм? Минуту назад вам было холодно, потом бросило в жар. Ночью простыни хоть выжимай, а днём хочется плакать от милого видео с котиками или, наоборот, покусать близких за не…»

«🎁 Марафон завершен. Наша участница выиграла приз! Девчата, хочу поделиться маленькой радостью. На выходных у нас завершился марафон «Стройность и Энергия», и одна из наших участниц, Наталья, — выиграла приз!🎁 За активность участницам присваивали номерки — чем больше активничаешь, тем больше номерков…»