Топ публикаций — «ЗОЖ РЖД»

«МАКСимально полезно для железнодорожников 🔻 Стартует Неделя здорового образа жизни.Успейте принять участие во всех активностях! Регистрируйтесь на интеллектуальную игру «Мозгобойня» и конкурс «Шагай на здоровье». А МАХимальную пользу получите в канале «ЗОЖ РЖД» 🔻Материальная помощь к отпуску: кому п…»

«Каналы и сообщества для работников РЖД и не только — в этой подборке ◽️Официальные аккаунты РЖД VK — сообщество «Российские железные дороги» MAX — РЖД — Российские железные дороги ◽️РЖД | Первый кадровый MAX — новости блока управления персоналом РЖД Кадровый eXpress в корпоративном мессенджере ◽️Мол…»

«МАКСимум пользы для железнодорожников ▫️Стартовал 18-й сезон молодежного конкурса «Новое звено. Проекты». Направления, этапы и сроки подачи заявок — об этом рассказывает Молодежь РЖД ▫️Развитие аптечной сети «РЖД-Медицина», «Академия аналитики РЖД», внедрение искусственного интеллекта, фильм о желез…»

«🦷 20 марта - Всемирный день здоровья полости рта Сегодня наш специалист ответит на 2 часто задаваемых вопроса стоматологу: ▫️нужно ли удалять зубы мудрости? ▫️ почему возникает неприятный запах изо рта? 👩🏻‍⚕️Эксперт: Анна Георгиевна Чагаева - стоматолог-терапевт, ЧУЗ «КБ «РЖД-Медицина» г. Нижний Нов…»

«📢 Викторина: Насколько хорошо вы знаете свои зубы?»

«🧘🏼‍♀️24 марта - Международный день борьбы с депрессией 🪷 Депрессия — это не "плохое настроение и лень", а серьёзное психическое расстройство. Это состояние, при котором человек теряет интерес к жизни, чувствует постоянную усталость, вину, становится трудно работать и общаться. В тяжёлых случаях возм…»

«🍀 С 6 по 12 апреля 2026 г. в компании будет проходить «Неделя здорового образа жизни» В ходе Недели ЗОЖ пройдут разнообразные мероприятия, направленные на сохранение и укрепление физического и психического здоровья, в том числе конкурс «Шагай на здоровье» По условиям соревнования участникам необходи…»

«🚂 Дорогие машинисты и помощники машинистов! Поздравляем вас с профессиональным праздником! Вы те, от кого зависят безопасность, точность и ритм движения поездов по всей стране! Крепкого здоровья, железных нервов и счастья. Спасибо, что каждый день ведёте поезда вперёд!»

«🍏Продукты для крепких зубов! Белоснежная улыбка зависит не только от щётки и пасты, но и от того, что мы едим. Одни продукты разрушают эмаль и провоцируют кариес, другие — укрепляют её и помогают зубам оставаться крепкими. Полностью защитить эмаль нельзя, но можно серьёзно снизить риск: чистить зубы…»

«🛒Полезные продукты: где польза, а где маркетинг? Мы живём в эпоху пищевого изобилия — полки ломятся от «диетических», «обогащённых» и «фитнес»‑продуктов. Производители обещают пользу и здоровье, но часто за красивой упаковкой скрывается сахар, дешёвые жиры и лишние калории. Важно не поддаваться рекл…»