График публикаций — «Ирина Шиманская Holistica»
@id780514759572_biz · Подписчиков: 20 258 · Публикаций: 300 · Средний охват поста: 28 283 · Вовлечённость (ERR): 139.60% · Индекс цитирования: 2
Рациональный нутрициолог Энергия, легкость, плоский живот, красивая кожа, здоровый вес и низкий уровень стресса с помощью еды и ЗОЖ вместо горстей БАД. Школа практической нутрициологии https://holistica.academy/
Открыть «Ирина Шиманская Holistica» в мессенджере MAX →
Категория: Здоровье и фитнес · Регион: Россия
График публикаций канала «Ирина Шиманская Holistica»
За последние 30 дней канал «Ирина Шиманская Holistica» выпустил 45 публикаций — в среднем 1.5 в сутки.
Когда канал публикует чаще всего
Чаще всего публикации выходят около 7:00 по московскому времени.
Всего в канале 300 публикаций.
Как читать этот раздел
График публикаций показывает частоту и расписание выхода постов. Тепловая карта по дням недели и часам подсказывает, когда канал активнее всего и в какое время его аудитория готова читать.
Все разделы статистики канала «Ирина Шиманская Holistica»
Лента · Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций
Похожие каналы в MAX
- Будем здоровы — 54 007 подписчиков
- ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО — 53 387 подписчиков
- ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ — 47 009 подписчиков
- Худеем и Балдеем — 45 120 подписчиков
- Мое здоровье — 39 482 подписчиков
- Диетические рецепты | ПП — 32 002 подписчиков
- Этери Снхчян — 29 307 подписчиков
- Основы жизни — 23 978 подписчиков
- Похудение | Тренировки — 20 396 подписчиков
- DDX Fitness — 17 971 подписчиков
Все каналы категории «Здоровье и фитнес» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки